الإفراط في استخدام الهواتف الذكية يفسد سلوكيات الأكل لدى المراهقين

الأحداث – وكالات
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية كينغز لندن عن وجود علاقة قوية بين الاستخدام المفرط للهواتف الذكية لدى المراهقين والشباب وظهور أعراض مرتبطة باضطرابات الأكل وعدم الرضا عن شكل الجسم، حتى بين الأشخاص الذين لم يتم تشخيصهم باضطراب أكل.

وبحسب تقرير في موقع “MedicalXpress” العلمي، تشير النتائج إلى أن الاعتماد الزائد على الهاتف قد يكون عاملاً نفسياً مؤثراً في سلوكيات الأكل والصورة الذاتية لدى المراهقين.

ونُشرت الدراسة في مجلة Journal of Medical Internet Research، واعتمدت على مراجعة منهجية شملت 35 دراسة من دول مختلفة. وضمت البيانات أكثر من 52,584 مشاركاً، بمتوسط عمر يبلغ نحو 17 عاماً.

ووجد الباحثون أن ما يُعرف بـ”الاستخدام الإشكالي للهواتف الذكية”؛ أي الاعتماد النفسي أو السلوكي المفرط على الهاتف، يرتبط بزيادة شدة أعراض اضطرابات الأكل. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يستخدمون الهواتف لفترات طويلة كانوا أكثر عرضة لعدد من السلوكيات الغذائية غير الصحية، مثل الأكل غير المنضبط أو الإفراط في تناول الطعام بدافع العاطفة أو أعراض تشبه إدمان الطعام.

كما ارتبط الاستخدام المرتفع للهاتف بزيادة الشعور بعدم الرضا عن شكل الجسم، وكان هذا الارتباط أقوى لدى من يستخدمون هواتفهم لأكثر من سبع ساعات يومياً.